Nage no kata, Katame no kata (Coleção Judô)


Edson Silva Barbosa [1 year ago]

Nage no kata, Katame no kata (Coleção Judô) Book Cover[Baixar Gratis] Nage no kata, Katame no kata (Coleção Judô) - Edson Silva Barbosa eBooks (PDF, ePub, Mobi) GRATIS, Este volume 3 da coleção Judô objetiva apresentar todos os detalhes dos kata mais praticados pelos estudantes de judô: o nage no kata, composto pelas técnicas de mão, de quadril, de perna, de autossacrifício frontal e de autossacrifício lateral; e o katame no kata, composto pelas técnicas de imobilização, de estrangulamento e de chaves e torções.
O livro traz, ainda, as técnicas de gokyō no waza, compostas por cinco grupos de oito projeções, cujo aprendizado é exigido para que se possa avançar para graduações superiores, bem como as técnicas fundamentais de kappō, utilizadas para reanimação e recuperação do atleta nos atendimentos de emergências dentro e fora dos tatames.

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